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200키로인데 다이어트시작합니다

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응원해주세요 화이팅

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  • 서명
    ㅎㅇ
댓글 26 / 1 페이지

은둥님의 댓글

응원합니다 요미님 말처럼 식단조절은 필수로하시구 물대신 탄산드시지마시구 탄산을 꼭 끊으셔야해요~ 아무리 제로라해도

대체당도 많이 마시면 살찝니당.. 가볍게 산책부터 시작하셔서 조금씩 운동량을 늘리세요~ 요즘 어플도 잘 나오니 어플같은거 깔으셔서 운동기록하시구 지치지마시고 화이팅 !
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