아무것도 안 했는데 하루가 끝날 때 드는 기분에 대해

요즘 가끔 그런 날이 있습니다.
분명 하루 종일 시간을 보내긴 했는데, 막상 돌아보면 뭘 했는지 잘 기억이 나지 않는 날입니다.

특별히 힘든 일을 한 것도 아니고, 그렇다고 완전히 쉰 것도 아닌데
하루가 끝나고 나면 괜히 마음이 비어 있는 느낌이 듭니다.
“오늘 하루 잘 보낸 걸까?”라는 생각이 자연스럽게 들고요.

예전에는 하루에 뭔가 하나라도 해내면 스스로 괜찮다고 느꼈던 것 같은데,
요즘은 그 기준조차 애매해진 것 같습니다.
열심히 살지 않은 것 같아서 스스로에게 미안해지기도 하고,
그렇다고 더 힘을 내기에는 이미 지쳐 있는 상태인 것 같기도 합니다.

이런 날이 저만 있는 건 아닐 것 같다는 생각이 들어 글을 남깁니다.
아무것도 안 한 것 같은 하루도, 그냥 버틴 것만으로 의미가 있는 걸까요.
아니면 스스로에게 너무 관대해지는 걸까요.

다른 분들은 이런 날을 어떻게 받아들이시는지 궁금합니다.
그냥 흘려보내는 편인지, 아니면 나름의 기준을 두고 계신지
편하게 이야기 나눠보고 싶습니다.