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잠도 안오고

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잠도 안오고
달밤에 체조 하러 가야겠네요~~
저 처럼 취미로 러닝 하시는분들 계실라나
저는 10km 씩 뛰는데 ㅌㅌ하면서 우울증 심해지고
힘들때 러닝 하면서 이겨냈습니다 맘이 안좋고 답답하신분들 격한 운동은 안하셔도되니 편한 신발 신고 나가 뛰어보세요 삶의 질 이 달라집니다

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